好多朋友在微信上问我，最近这么火的 Skill 到底是什么？有什么用？为什么被传得那么邪乎。
3月份我写过一篇文章，说暴论：2025年，程序员必学技能就是MCP，7个月过去了，已经2026年了， 现在暴论要改一下了。
2026年，第一个必须的技能就是 Skill，不止是程序员，任何人，只要你想用 AI 提效的，那必须掌握 Skill。
这篇文章就来给各位做个普及，到底什么是 Skill，它有什么用处，以及应用场景是什么？
简单解释 Skill
Skill 是 Claude 制定的一套标准，直译过来就是技能，也就是这个意思，定义一个 Skill 就是定义一个技能。
它最开始只是配合 Claude 网页端和 Claude Code 使用的，后来用的人多了，就像 MCP 一样，这个标准就变成了行业标准，各个Agent 工具、IDE，例如 Codex、OpenCode、Gemini Cli、Cursor 都开始支持。
你可以理解为是把提示词和你的工作流程全都用文字的形式写好，标准规定是放在一个叫做 SKILL.md 的文件中，然后写上名称和描述这两个必要元素，以及触发时机、什么时候该做什么。别人拿到这个Skill 后，按照标准放到固定的位置就可以直接用了。
我举个例子啊，假设我们说唐僧的紧箍咒就是一个Skill，这是观音菩萨定义好的，唐僧拿到紧箍咒之后就可以用了。
这个 Skill 名称叫做紧箍咒，描述：可以通过咒语让箍收缩，从而让佩戴的人感到头痛欲裂。
触发时机就是佩戴的人不听话时，也就是孙悟空和唐僧意见向左时。
执行步骤呢？第1步，屏气凝神；第2步，口中默念咒语「勒的就是你，让你不听话」；第3步，检查佩戴者（孙悟空）是否哀嚎、倒地或承认错误，如出现上述情况之一，则停止。
为什么要用 Skill？直接用提示词不行吗？
你可能会问：“我不就是想让 AI 帮我写个代码、改个 Bug、写个文案吗？我直接在对话框里写提示词，告诉它规则不就行了？”
行是行，但如果你每天都要写十次、二十次同样的“长篇大论”，你烦不烦？
Skill 的核心价值就在于即插即用和标准化。
总结下来，使用 Skill 的里有包括但不限于下面这三个。
1、复用+流程化
用写文案的场景举例子，写文案的场景是这样的：
首先，用户提供写作主题，大模型根据写作提示词写初稿。 给文章起几个备选标题； 生成文章封面图； 生成文章插图； 最后一轮检查，例如格式、字数、文案校对等。
更复杂的可能还包括选题、自动发布等。
这种场景之前要么需要一套复杂的系统，要么需要n8n、coze这样的工具配置复杂的流程。现在，只需要几个markdown文件就搞定了。
任何流程化和重复性的工作都可以用 Skill 来实现，彻底实现「手里有把锤子，看哪儿都是钉子」，而且钉子确实多。
2、自动选择技能
兵来将挡，水来土掩。 这句话在 Skill 体系中算是实现了，假设你安装了10个Skill，当你发送提示词后，不用主动选择技能（当然有时候明确的需求最好还是主动选择），agent 会自动分析你的意图，然后匹配到最适合的 Skill。
还可以组合使用，比如你说些一段带货口播文案并生成一张产品详情图，假设你安装过口播文案和生图Skill，那就会自动调用这两个 Skill。
3、经验的“复制粘贴”
一个大神定义好的 Skill 就像一个高手传下来的秘籍。你拿到手，往你的skills目录下那么一放，你瞬间就拥有了和大神一样的处理标准。
不用安装App、不用安装本地执行环境（有时候也需要装一点），操作更简便了。
但是这样一来产生了一个问题，不是所有的秘籍都是免费的，人家辛辛苦苦搞了好几天的技能，如果想收费的话就会比较麻烦，一旦拷贝出去一份，那就相当于拷贝出去了无限份。很可能被不道德的人利用。
Skill 在 Claude Code 等工具中如何被激活？
在 Claude Code、Gemini Cli 等工具的世界里，Skill 的运行逻辑其实非常清晰，就三步。
第一步，感知
当你描述任务时，Claude 会在后台默默扫一眼它的“技能库”。如果你的任务描述正好撞上了某个 Skill 定义的“触发时机”，它就知道该轮到谁上场了。
第二步，激活
Agent 会明确告诉你：“我要激活 XX 技能了”。这时候，它会把那个SKILL.md里的规则加载到大脑的最上层。
但是啊，因为上下文有限，所以就非常宝贵，Claude Code 采取了一个策略，中文叫做「渐进式披露」，要看你的SKILL.md的长度，太长了就在使用的时候一点点加载。
有人实测了一下， 可能首次加载在100行左右，所以，尽量把SKILL.md控制在 100行左右。
第三步，执行
它会严格按照你定义的执行步骤去操作，就像唐僧念咒一样，把步骤列在那儿，然后一步步执行，执行完一步就划掉这步，然后执行下一步，直到最终完成。就像一个人在执行他的todo List 那样。
所以，Skill 不仅仅是一段静态的文字，它更像是一个带有执行逻辑的智能插件。它让 Claude Code 从一个“什么都能聊的聊天机器人”，变成了一个“干活极其专业的数字员工”。
Skill 到底标准是什么？
说了半天，还没说Skill 到底是什么结构，只知道它是 markdown 文件。
整个节能的核心就是一个SKILL.md文件，最简单的Skill，只需这一个文件就够了。
文件必须命名为SKILL.md，且如下所示，必须在两个---之间包含name和description这两个属性（元数据）。
然后要定义何时触发技能、执行步骤是什么、不要干什么等等，和提示词类似。
---
name: 节能名称
description: 技能描述，这个Skill到底用途是什么？
---
##何时触发技能：
描述技能何时被触发
##执行步骤
1、
2、
3、
##不要干什么
如果你的技能比较复杂，还可以增加额外的文件，比如下面这个技能，和SKILL.md同级，可以有 ：
references目录，用来存放引用文件的，例如参考模板、参考文案等，同样也是md格式。
scripts目录，用来存放脚本文件，例如pyhton、js脚本，例如执行pdf合并、调用三方接口等。
assets目录，用来存放一些资源文件，例如图片、字体等。
最后，只要这个定义好的目录结构放到工具配置目录的skills目录下就可以了。
Claude Code 安装后，有个全局目录.calude，所有的配置信息都在这里，里面有个skills目录，就是存放 skill 的位置。
这个路径在用户空间根目录，MacOS 是~/.claude，Windows是C:\Users\你电脑用户名\.claude\
Gemini Cli 类似，它的全局目录是.gemini，同样里面有个skills目录，就是存放 skill 的位置。
总结一下
2026年，想给你的工作流程提效，最简单的方式就是使用 Skill，不用开发、不用写代码，只要能说清楚流程，任何人都能用上。
我发现，这是最好的时代，也是最忙碌的时代。
AI帮你省下的时间，你会用来做更多的工作，单项工作的时间减少了，而你做的工作却变多了。
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